Периодичность этого процесса не есть залог получения вИдения самосостояния изнутри, это же не спорт с его ПЕРИОДИЧЕСКИМИ тренировками... Спорадическое, а возможно, даже эпизодическое и не вызывающее привыкания употребление,к примеру, пива, наносит организму исключительное наслаждение, хотя периодичность в таком деле тоже небезынтересна , так как появляется некоторая предсказуемость и возможность некоего планирования...
Короче, вкуснО пиво в пятницу, когда она есть!